Бросаем курить!

[alexei116rus]

Электрическая сигарета это вещь. Только на сколько ее хватит? В запасе пачка винстон.

[kori]

Электрическая сигарета это вещь. Только на сколько ее хватит? В запасе пачка винстон.

Не вещь это, а обман. Знакомые курильщики мои сначала тоже понтовались, а потом забросили, т.к. дорого и не особо ими накуриваешься. Да и вот тоже - http://www.ria.ru/society/20090723/178346008.html

Бросай курить - вставай на лыжи)))

[alexei116rus]

Пусть и обман. Мне привычку в корне надо губить. Тут выпил, желание покурить погасил. Да, дорого 120-130 рублей одна. Но реально погашает желание покурить.

[Юрий Казак]

Электрическая сигарета это вещь. Только на сколько ее хватит? В запасе пачка винстон.

 

 

Первая кончилась раз через 6, но на день хватило. Сейчас хватает на полтора дня.

Но если появляются простые сигареты, то я не могу сосать пластмассовую палочку. А так даже не тянет покупать сигареты. Сорвался когда нежданно закончилась эл. сигарета, а запасной не было - пошел в киоск и купил электронную и пачку простых... Сейчас докуриваю безо всякого удовольствия - и дальше к электронной.

[alexei116rus]

Я курю ее уже сутки. Могу сказать одно. Раньше мне требовалось одна пачка сигарет в день. Теперь пачка сигарет у меня живет вторые сутки. Причем в ней больше половины.

[Юрий Казак]

Я курю ее уже сутки. Могу сказать одно. Раньше мне требовалось одна пачка сигарет в день. Теперь пачка сигарет у меня живет вторые сутки. Причем в ней больше половины.

 

 

Леха, а что Ypryn в сентябре тебе не писал в личку способ бросить или не помогло???

В принципе я согласен с kori - попробуй читнуть книжечку, очень увлекательно. Главное после того как бросишь не пробовать тянет-ли тебя покурить методом выкуривания случайной сигареты...

[alexei116rus]

Да не че мне не скидывали. Книжку почитать скидывал мне kosster, не читал, как то время все нет. Думаешь поможет?

[Ganelio]

Всю тему не читал, но если речь об Алане Карре, то мне на 3 месяца хватило, потом все со случайной началось... В последний раз бросал где-то год назад, по совету врача, хватило месяцев на 7-8... Сейчас опять курю, но стараюсь себя сдерживать - на работе ограничиваю

 

[kori]

Да не че мне не скидывали. Книжку почитать скидывал мне kosster, не читал, как то время все нет. Думаешь поможет?

Тебе вряд ли поможет. Потому что ты не хочешь бросить. Когда хочешь - действуешь, когда не хочешь - придумываешь отмазы, типа с понедельника, с нового года, с перехода на электронные и до бесконечности, проходил через это сам. Вобщем сначала надо иметь желание бросить, и не эфемерное, типа "хорошо бы было бросить курить", а явное, типа "достало курево, дышать хреново, с горлом че то уже не то, ну и тд". Короче, когда припекет, вот тогда и будет желание и книжку прочитать, и вообще, курить бросить... Главное, чтоб уже поздно не было, а то там рак всякий, атрофия тканей ну и тд...

[В Сергей]

Точно-желания тут мало,тут стимул нужен