Бросаем курить!

[RuslanD]

 

 

бросил курить таблетками

Я лично против таблеток. Бросать надо грубо, т.е. резко.

Знаю много людей кто выкинул денег на всякие таблетки и в итоге курят как паровозы.

Сам бросаю второй раз в жизни. Первый раз бросил совсем давно. Не курил 3 года-) Почему закурил не спрашивайте-)))

[harley56]

Я бросил курить около 3-х лет назад - тоже создавал на этом форуме такую тему)))) 

Бросил прочитав книгу Алена кара легкий спасоб бросить курить. Было тяжело - по ночам снились сигареты. Но все потихоньку закончилось. Теперь сигареты меня абсолютно не интересуют. 

 

А вот пивка в баньке попить или вискарика за ужином бокальчик - очень даже бывает ))) 

[RuslanD]

 

 

Пока курю и бросать не собираюсь ,стаж 26 лет,наверно если очень прижмет то придётся. Считаю большим злом пьянство и периедание,много спорных вопросов о вреде курения.

У все своя позиция. Какие бы спорные вопросы не стояли вокруг курения, пользы там точно нет и быть не может.

Начнем с того, что нет даже чистого табака.

[Grin]

Бросать надо грубо, т.е. резко.

как раз таки бросать резко нельзя, это очень большой стресс для организма

 

 

Знаю много людей кто выкинул денег на всякие таблетки и в итоге курят как паровозы

надо инструкцию читать. Таблетки они не заменяют сигареты, а лишь облегчают тягу к курению. 

[RuslanD]

 

 

как раз таки бросать резко нельзя, это очень большой стресс для организма

Да, резко бросать плохо, это думаю, что все знают. Но этот способ самый результативный.

[RuslanD]

Таблетки они не заменяю сигареты, а лишь облегчают тягу к курению.

Электронные сигареты тоже не заменяют реальную сигарету. Я курил ее и не мало. Только в машине что бы не воняло.

Некоторые с помощью эл.сигареты тоже бросили курить.

Я понял, что бросить нужно только резко. И желательно бросить до 40 лет. Так как после организм вряд ли восстановится.

Есть по этому поводу много инфы в инете в том числе.

До полной очистки легких нужно как минимум целых 2 года!

[Grin]

 

 

Электронные сигареты тоже не заменяют реальную сигарету

я их тоже пробовал. Не понравилось

Что покурил что подышал. После них шел и курил нормальную сигарету

но как ты уже сказал:

 

 

У все своя позиция.

Кто то бросает таблетками, ктото электронными сигаретами и их до сих пор курит, а ктото резко и грубо

Главное чтоб толк был и больше к пагубной привычке не возвращаться

[RuslanD]

В этой теме я настроен не поощрять курильщиков а агитировать за то, что надо бросить КУРИТЬ!

Делиться советами кто как бросил. Что испытываем и как это трудно/легко и т.д.

А если куришь и не собираешься бросать то что тут обсуждать?

Мы же не будем устраивать голосование "Курение это хорошо или плохо"

Тема другая у нас "Бросаем Курить"

[bazilio066]

@RuslanD,Так и я бросал, Опишу в двух словах, курить собирался бросить давно, так как начало доходило до двух пачек в день, На дне рождения жены накурился и напился по самое нехочу.  Поставленная цель была достигнута, утром не то что курить, жить не хотелось.  Первые сутки прошли, на вторые немного потерпел, не отказываться же от цели. Третий день  перетерпел, главное, что бы рядом друзья не шастали с сигаретами. Ну и самое главное это жаба! Сказал себе - две пачки это уже дорого, так как пугание о вреде для здоровья мало кого по настоящему пугает. в итоге не курю с 1 августа 2009 г. Первый раз бросал в начале 90-х. продержался 6 месяцев, бросал на спор со 2 января.

P.S: Отдельное спасибо производителям сигарет, за постоянное повышение цены.

[FAnL]

Руслан в твоей теме последний вопрос ни к чему. Здесь же призыв БРОСАТЬ КУРИТЬ!